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みーちゃんが初の喘息発作で救急病院へ、楽天市場で吸入器買いました。

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    みーちゃん(3歳)、風邪からの喘息発作で週末は救急病院2回走りました。

    めーっちゃくちゃ発作がひどかったわけではないんやけど、

    このままやと絶対ひどくなるんちゃうやろか・・・って心配なって。

     

     

    元々、自分も気管支炎でしんどさがわかるし、

    優(5歳)も喘息持ちでちょっとでもぜーぜーなるとかわいそうで見てられへん。

    たまに心配しすぎて、

    病院の先生に

    「音、そんなに悪くないから吸入せんでも大丈夫やで」

    って帰されることある(笑)

    でも、ひどくなってからではかわいそうやもん。

     

     

     

    で、今回、初めてみーちゃんが喘息の発作らしき症状が出たので、病院へ。

    吸入を20分おきに2回してもらい、やっと酸素飽和度が上がって帰宅。

    その晩また咳込んだから、明け方4:00頃、再び受診。

    2回目は吸入1回でゼーゼー治まったから良かった。

     

     

    だけど、優も喘息持ちやし

    ずーっと考えてた吸入器の購入に踏みきった!

     

     

     

    今朝、ポチッと購入したのは、

     

    ネブライザNE-C28 【選べる特典!キッズアクセサリorサージカルマスク】【営業日当日出荷可】《送料・代引手数料無料》家庭用コンプレッサー式ネブライザ 【オムロン・吸入器(喘息用)】NEC28[nec-28]ネブライザー

     

     

    レビュー数も評価もすごく良かったし、

    レビューの内容も喘息持ちの子供さんのために購入しているお母さんが多くて

    すごく参考になったから、思い切って買いました。

     

     

    まだ届いてへんから、後日使用してみた感想書きます!

     

     

     

     

     

     

     

     

    2016-12-02キムチ納豆 溶き卵の味噌汁 キャベツとツナのマヨ炒めリメイクチャーハン.JPG

     

     

     

    2016年12月2日の晩ごはん

     

     

     

    ◆ キャベツとツナのマヨソテーリメイクチャーハン

    ◆ キムチと大根おろしの納豆

    ◆ ふわふわ卵の味噌汁

     

     

     

     

     

    2016-12-01キャベツとツナのマヨ炒め.JPG

     

     

     

    前日の「キャベツとツナのマヨソテー」の残りを、リメイクしてチャーハンに。

     

     

     

    2016-12-02キャベツとツナのマヨ炒めリメイクチャーハン工程.JPG

     

     

     

    細かく刻んでチャーハンの具にしたら、あっという間にチャーハン完成。

    時短!手抜き!(笑)

     

     

     

     

    2016-12-02キャベツとツナのマヨ炒めリメイクチャーハン.JPG

     

     

     

    マヨネーズが入ってるから、米粒がパラッと仕上がるねん。

    マヨコーティングや。

    野菜もたっぷり。

    ツナのコクで、子供らめっちゃパクパク食べてくれてたわ♪

     

     

     

     

    2016-12-02キャベツとツナのマヨ炒めリメイクチャーハン箸上げ.JPG

     

     

    カリッと焦げ目もめっちゃ美味しい((*´∀`))

    チャーハン、大好き。

     

     

     

     

    2016-12-02キャベツとツナのマヨ炒めリメイクチャーハン 子供.JPG

     

     

     

    残さず食べてくれます。

    最近、優(5歳)は好き嫌いないからラクチン。

     

     

     

    キャベツとツナのマヨソテー(残り物) 0円

    卵2個 36円

    __________________

     

    36円

     

     

     

     

     

     

    2016-12-02キムチ納豆.JPG

     

     

    愛してやまないキムチ入り納豆。

    この日は、美容と健康のために大根おろしもプラスや。

    血栓予防、アンチエイジングにも効果ある大根おろし、

    ほんまは毎日食べたいのに、おろすのがめんどくさい。

    だれか、大根毎日すりおろしてくれへんやろか・・・

     

     

     

    2016-12-02キムチ納豆箸上げ.JPG

     

     

     

    混ぜて(´〜`)モグモグ

    最高です。

    幸せ感じます。

     

     

     

     

    2016-12-02キムチ納豆 子供.JPG

     

     

    みーちゃんもチビチビ納豆食べます(笑)

    最近、納豆食べます。

     

     

     

     

    納豆 23円

    キムチ 10円ほど

    大根おろし 10円ほど

    _______________

     

    43円

     

     

     

     

     

    2016-12-02溶き卵の味噌汁.JPG

     

     

     

    味噌汁に溶き卵を入れただけ。

     

     

    卵2個 36円

     

     

     

     

     

    この日の晩ごはんにかかった費用は

    115円

     

     

     

    前半、食費めっちゃ使ってるからチビチビ節約生活。




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    濃厚!ミートボールのトマト煮込み

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      2016-12-01ミートボールのトマト煮込み 豆苗と卵の炒め物 キャベツとツナのマヨ炒め.JPG

       

       

       

      2016年12月1日の晩ごはん

       

       

      ◆ ミートボールのトマト煮込み

      ◆ キャベツとツナのマヨソテー

      ◆ 豆苗と卵の炒め物

       

       

       

       

      2016-12-01ミートボールのトマト煮込み.JPG

       

       

       

      豚ひき肉半額のものを600g使って大量に作ったはいいけど、

      龍(19歳)が夜な夜な食ったみたいで、翌朝めっちゃ減ってた(☼ Д ☼) クワッッ!!!

       

       

       

      2016-12-01ミートボールのトマト煮込み 工程1.JPG

       

       

       

      豚ひき肉600gに

      ★パン粉 1/2カップ

      ★牛乳 大さじ5

      ★粉チーズ 大さじ2

      ★手作り乾燥パセリ 大さじ1

      ★塩コショウ 少々

      を入れ混ぜる。

       

      あとは美味しいオリーブオイルで転がしながら焼く。

       

       

       

      2016-12-01ミートボールのトマト煮込み 工程2.JPG

       

       

      敷き詰めすぎて転がらんかったけど(笑)

      フワフワに仕上がるけど、

      煮込むからしっかりミートボールになるよ。

       

       

      食べるときは、粉チーズとかタバスコとかふったら最高。

       

       

       

      豚ミンチ 422円(半額でゲットしたよ)

      玉ねぎ1個 30円

      ________________

       

      452円

       

       

       

       

      2016-12-01豆苗と卵の炒め物.JPG

       

       

       

      卵を先に炒めて取り出し、豆苗とベーコン炒めてから卵を戻しいれて、

      中華の素、醤油、塩コショウで味付け。

       

       

       

      卵2個 36円

      豆苗 79円

      ベーコン2枚 66円

      ___________

       

      181円

       

       

       

       

      2016-12-01キャベツとツナのマヨ炒め.JPG

       

       

      キャベツと玉ねぎとツナを炒めて、塩コショウとマヨネーズで味付けしただけ。

       

       

       

      キャベツ1/8個 30円

      玉ねぎ1/2個 15円

      ツナ缶 70円

      _____________

       

      115円

       

       

       

       

       

      この日の晩ごはんにかかった費用は

      748円

       

       

       

       

      ミートボールは翌朝で、終了。

      600gのひき肉あっとゆう間になくなった(笑)




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      【100均】セリアで野田琺瑯のような保存容器発見!

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        いつも作り置きの画像をインスタで見ては、

        野田琺瑯のホワイトシリーズ全部ほしい〜〜〜〜〜って思ってるんやけど、

        こないだふらっと立ち寄ったセリアにめっちゃええ保存容器発見してん!!

         

         

         

         

         

        セリアの保存容器。

        1番下にはシール貼ってあるんやけど、

        上の全部ははがしたもの。

        キレイにはがせたから良かった♪

        ちょっと野田琺瑯っぽいやんかぁ〜〜((w´ω`w))

        テンションあがる。

        これで常備菜づくりもはかどりそうや!

         

         

         

         

         

         

        入れるとこんな感じ。

        やっぱ白の容器は料理が映えるわぁ〜。

        嬉しい〜〜♪

        これから作り置きに使う容器はこれやな!




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        15年前の卒園式のファッション

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          龍(19歳)の彼女が、

          龍の部屋のクローゼットの奥からアルバムを見つけてきた。

          懐かしい。

          龍が5歳の頃、私が26歳か。

          若い。

           

           

           

           

           

          1番左が私の妹(四女)、真ん中が長男の龍。

          で、右が私。

          卒園式の写真やねんけど、

          卒園式の格好か?って服着てる(笑)

          貧乏でね、スーツとか買えなかったのよ。

           

          虎ちゃん(10歳)の卒園式は黒のスーツ着たなぁ。

          優はまだあと1年ちょいあるけど、

          新しいスーツをバチッと着こなせるようダイエットしよーーーっと♪

           

           

           

           

          2016-11-30湯豆腐 納豆ごはん.JPG

           

           

          2016年11月30日の晩ごはん

           

           

          ◆ 湯豆腐 2種のポン酢で

          ◆ キャベツとベーコンのカレーソテー

          ◆ 納豆ごはん

           

           

           

           

          2016-11-30湯豆腐.JPG

          2016-11-30湯豆腐 2種のポン酢.JPG

           

           

           

          旭ポン酢。

          関西では有名やねんで、このポン酢。

          もうずーーーっとこのポン酢です。

          これ以外のポン酢は買いません。

          めっちゃ美味しいです。

          湯豆腐にはほんま最高です。

           

           

          豆腐 88円

           

           

           

           

          2016-11-30キャベツとベーコンのカレーソテー.JPG

           

           

           

          キャベツが安くなってきてめっちゃうれしいわぁ♪

          冬のキャベツは甘みがあって美味しいの〜((*´∀`))

          今回はジャガイモも入れて、

          カレーコンソメ味にしてみた。

           

           

           

          キャベツ1/8個 30円

          じゃがいも2個 30円

          ベーコン2枚 66円

          _____________

           

          126円

           

           

           

           

          2016-11-30納豆ごはん.JPG

           

           

           

          みーちゃんが最近急にハマってる納豆。

          みーちゃん便秘気味やし、体にはいいからね、納豆は♪

          どんどんお食べ!

           

           

          納豆 23円

           

           

           

           

          この日の晩ごはんにかかった費用は

          237円

           

           

           

           

          小説にハマり過ぎて、つい晩ごはん作る時間が遅くなったから

          手抜きーーーー(笑)

          常備菜がないと、遅めのごはん作りはキツイなぁ。

          作り置きおかず頑張って作ろーっと♪




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          みーちゃん熱出て保育園から呼び出しです。

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            みーちゃん、昨日の夜から微熱。

            37.2℃

            夜中何度も布団をかぶせるけど、何度も足で跳ねのける。

            今朝は5:20に起きて、一応仕事の準備をして、

            いつも通り6:20に子供たちを起こす。

            すぐに熱測ってんけど、37.2のまま。

            本人は元気やから、予定通り保育園へ。

            着いたときにもう一度測ると、37.5℃。

            その時もめっちゃ元気やったから、上がるようなら連絡くださいと言い残し、

            出勤してん。

            仕事も終わりに近づいてきたころ、保育園から着信。

            仕事中の保育園からの着信は、なんかこう、なんちゅーか、

             

            「あぁ〜〜〜(T-T*)」

             

            って感じです。

            案の定38℃超え。

            とにかく配達を済ませてすぐお迎えに行ってん。

             

             

            先生「めっちゃ元気やし、ごはんも3回おかわりしてんけど、38.8℃ありますわぁ〜」

             

             

            って。

            なんて食いしん坊な子なんや。

            あぁ、そういえば自分も高熱出ようがごはんだけは欠かさへんな・・・

            さすが我が娘。

            帰ってきて、オレンジジュース飲み干してお昼寝Zzz

            起きても元気です。

            さぁ、明日どうなるやら(´・ω・`)

             

             

             

             

             

             

             

             

            2016年11月29日の晩ごはん

             

             

            ◆ キャベツとベーコンのカルボナーラ

            ◆ 豚の生姜焼き

             

             

             

             

             

             

             

             

            フライパンでパスタを茹でる。

            茹であがる2分前にキャベツとベーコンとコーンを加え一緒に茹でる。

            その時、湯が多ければ捨て、牛乳と顆粒コンソメ加える。

            火を止めて、溶き卵を流し込め〜〜〜〜。

             

            あ〜あ、

            卵固まり過ぎた・・・

            けど、味は(゚д゚)ウマーです。

             

             

             

            パスタ300g 60円

            キャベツ1/6玉 40円

            ベーコン3枚 99円

            卵2個 36円

            牛乳150奸25円

            ___________

             

            260円

             

             

             

             

             

             

             

            茹でほうれん草が半端に余ってたから入れてみた。

            意外にも優(5歳)が野菜モリモリ食べてくれてちょっと嬉しい。

            パスタに入ってるキャベツもほじくって食べてたわw

             

             

            豚こま切れ肉200g 158円

            玉ねぎ1/2個 15円

            レタス 20円

            ほうれん草 15円

            ______________

             

            208円

             

             

             

            この日の晩ごはんにかかった費用は

            468円

             

            サイコー。

             

             

             

             

            みーちゃん熱でて買い物に行かれへんから、

            家にあるもので美味しいごはん作るでぇ〜♪

            お肉は冷凍庫にそこそこあるし、

            でっかいキャベツあるし、なんとかなるわぁ!




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            食費を1ヶ月5000円減らす簡単な方法!

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              単純計算で、

              1ヶ月5000円ってことは、

              1日になおすと、167円。

              3日に1回スーパーに買い物に行く人は、その1回で501円買い物金額を減らせばいいんすよ。

               

              まずいつも通り買い物してください。

              で、レジの前で(。・ˇ_ˇ・。)ムゥ…って立ち止まること。

              かごの中身を見て、ほんまに必要なものばかりかどうか厳選してみてください。

              たとえば、お菓子とかジュースとか。

              菓子パンとか、作れば安く済むであろう惣菜とか。

              「これ、絶対必要なもんではないわぁ」

              ってのが、1つ2つ、いや、3つあるはずやぁ♪

              これで簡単に1ヶ月5000円の食費が削れるんやで(*´∀`)

              その浮いた5000円で、自分へのご褒美買ってくださいまし!

               

               

               

               

              2016-11-28豆腐の豚肉巻き照り焼き 小松菜ともやしと豚のさっと煮 キムチチーズのチヂミ きんぴらごぼう.JPG

               

               

               

               

              2016年11月28日の晩ごはん

               

               

              ◆ 豆腐の豚巻き照り焼き

              ◆ キムチチーズのチヂミ

              ◆ 豚と小松菜ともやしのさっと煮

              ◆ きんぴらごぼう

              ◆ もやしの中華味噌スープ

              ◆ ごはん

               

               

               

               

              2016-11-28豆腐の豚肉巻き照り焼き.JPG

               

               

               

              豆腐はしっかり水切りすること。

              今回はキッチンペーパーを巻いて、水をはった鍋を重し代わりにして水切りしたよ。

              10分ぐらいおいたかな。

              しっかり水切りできました〜。

               

               

               

               

               

              豆腐を適当な大きさに切って並べ、片栗粉をふる。

              小麦粉でも可。

              豚肉からはがれないよう接着剤の役目ね。

               

               

              粉ふるいはお手製よ。

              100均のプラカップに100均の水切りネットを巻き付ける。

              思いのほか細かい粉がふれるんや。

              市販のふるい容器とかもあるけど、

              せっかく食費節約頑張ってるのに、そんなものにお金かけたら本末転倒や。

               

               

               

               

               

               

              100g79円の激安豚こま切れ肉を豆腐に巻き付ける。

              またさらに小麦粉ふる。

              味のからみがよくなるからね。

               

               

               

               

               

               

              醤油と酒、みりん、はちみつを加えグツグツグツ〜〜〜〜〜〜〜ってなるまで煮絡める。

              小麦粉効果で味がからむ。

               

               

               

              豚こま切れ肉200g 158円

              木綿豆腐 78円

              _________________

               

              236円

               

               

               

               

              2016-11-28キムチチーズのチヂミ.JPG

               

               

               

              カリッと感が若干少なかったけど、ウマかった♪

              ボウルに小麦粉大さじ5、片栗粉大さじ3、中華だし小さじ1/2、醤油小さじ1/2、水100ml。

              刻んだキムチ、細かくしたチーズを加え混ぜ合わせる。

               

              ごま油を熱したフライパンで両面こんがり焼く。

               

               

               

              キムチ 20円ほど

              スライスチーズ3枚60円

              _______________

               

              80円

               

               

               

               

              2016-11-28小松菜ともやしと豚のさっと煮.JPG

               

               

               

              作り置きしておいた常備菜。

              豚と小松菜ともやしをさっと炒め、

              醤油、酒、みりん、顆粒だしで味付けしてタッパーに保存。

               

              全量

              小松菜1束 100円

              豚こま切れ肉100g 79円

              もやし1袋 38円

              ___________

               

              217円

               

               

               

              盛り付けた分 43円

               

               

               

               

               

              2016-11-28豆腐の豚肉巻き照り焼き 小松菜ともやしと豚のさっと煮 キムチチーズのチヂミ きんぴらごぼう2.JPG

               

               

               

               

              きんぴらごぼう

               

              ごぼう 100円

              ちくわ 58円

              __________

               

              158円

               

              盛り付けた分 40円

               

               

               

               

              もやしの中華味噌スープ

               

              もやし 38円

               

               

               

               

               

              この日の晩ごはんにかかった費用は

              437円

              (・∀・)イイネ!!

               

               

               

              さぁ、ごはんづくり今日もがんばろーっと♪




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              子供の野菜嫌い克服してやる!鍋リメイク、カレーうどんとカレードリアに変身献立

              0

                虎ちゃん(10歳)はごはんにすごく文句たれ。

                生まれた時から、色んな食材を食べさせてきたのに

                好き嫌いが激しい。

                龍(19歳)は小さい頃からなんでも食べる。

                 

                私が

                 

                 

                「うぅ、失敗。まず・・・」

                 

                 

                っていうものでも、美味しい美味しいと食べてくれる(舌は大丈夫なのか?!)

                とにかく龍は好き嫌いがほっとんどない。

                優(5歳)もまたそこそこ食べてくれる。

                みーちゃん(3歳)もまーまーなんでも美味しい美味しいと食べてくれる。

                 

                 

                虎ちゃん、なんでやねん。

                白菜美味しいぞ。

                キャベツだってお肉と一緒に食べたら最高にウマいぞ。

                なぜ毛嫌いする。

                お皿に盛るとすんごい悪態つく。

                こんなに美味しいのに、虎ちゃん、怒るぞ。

                とにかく野菜全般、嫌いらしい。

                それでも母は作っては出す。

                そのたび、虎ちゃんブツクサ文句いう。

                 

                 

                でも、先日ハンバーグと唐揚げが出た時、

                満面の笑みを見せる。

                たまにしか食卓にのぼらないハンバーグと唐揚げに歓喜の声をあげる。

                 

                 

                くっそー、虎ちゃんへの野菜食べさせる作戦練らなければ!

                 

                 

                 

                 

                 

                2016-11-27手羽先の塩焼き カレードリア 鶏ときゅうりの中華和え カレーうどん.JPG

                 

                 

                 

                2016年11月27日の晩ごはん

                 

                 

                ◆ 手羽先塩焼き

                ◆ 鶏ときゅうりの中華和え

                ◆ カレーうどん

                ◆ カレードリア

                 

                 

                 

                 

                2016-11-27水炊き.JPG

                 

                 

                前日の残りの鍋。

                具だくさん。

                 

                これに・・・

                 

                 

                 

                2016-11-27水炊きリメイクカレー.JPG

                 

                 

                 

                カレールーを放り込む。

                すぐに煮込まずカレー完成。

                鍋リメイクカレー。

                超手抜き。

                 

                 

                 

                 

                2016-11-27カレーうどん.JPG

                 

                 

                うどんは頂き物の乾麺。

                カレールー代のみ。

                 

                 

                 

                カレールー 1/2箱 64円

                 

                 

                 

                 

                2016-11-27カレードリア.JPG

                 

                 

                 

                カレードリア。

                ごはんにカレーをかけてチーズをのせてトースターで焼いただけのこれまた手抜きごはん。

                 

                 

                チーズ代 15円

                 

                 

                 

                 

                2016-11-27手羽先の塩焼き.JPG

                 

                 

                パナソニックのbistroでこんがり10分。

                こんがりならへん。

                前はよく使ってて、こんがりしててんけどなぁ。

                もう古いからかなぁ。

                ほんのり焦げ色がついただけ。

                やっぱグリルで焼くのが1番美味しいんやろうけど、

                なぜかグリルがひっぱりだせない。

                なので、グリルはここ数年使ってません(笑)

                洗うのんめんどくさいから元々使ってへんねんけど・・・

                 

                 

                 

                手羽先 380円

                 

                 

                 

                 

                2016-11-27鶏ときゅうりの中華和え.JPG

                 

                 

                 

                鶏ときゅうりの中華和え。

                 

                 

                鶏むね肉 80円

                きゅうり1本 70円

                _____________

                 

                150円

                 

                 

                 

                この日の晩ごはんにかかった費用は

                609円

                 

                 

                 

                 

                 




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                大量にまとめ作り!チーズデミハンバーグと唐揚げを3日間で食い尽くす

                0

                  世のお父さん方はエライと思う。

                  家族のために働く。

                  無償の愛やな。

                  口では

                  「働かないとしゃーないやん」

                  って言うけれど、

                  それでもやっぱり家族のために休まず働く。

                   

                   

                   

                  かんみもまた子供のために、自分のために働く。

                  毎朝5時前後に起きて、1日バタバタやけど、

                  「仕事行きたくねぇ〜〜〜」

                  って思うけど、

                  それでもやっぱり仕事は行く。

                   

                   

                   

                  お父さんは家のこと子供のことしてくれているお母さんに感謝の気持ちを、

                  お母さんは外で一生懸命働いてくれるお父さんに感謝の気持ちを、

                  当たり前のことやのに、

                  この当たり前のことが、なかなかできない人が多い。

                  (お前も出来てへんから、離婚したんじゃい。っていうコメントは拒否するかも・・・)

                  思いやり、忘れずに・・・

                   

                   

                   

                   

                  2016-11-25チーズハンバーグ 唐揚げ 納豆キムチ奴 ごはん.JPG

                   

                   

                   

                  2016年11月25日の晩ごはん

                   

                   

                  ◆ チーズデミハンバーグ

                  ◆ 鶏の唐揚げ

                  ◆ 納豆キムチ冷奴

                  ◆ ごはん

                   

                   

                   

                   

                  2016-11-25チーズハンバーグ.JPG

                   

                   

                  いつものハンバーグの中に四角いチーズ入れて、焼く!

                  ケチャップとウスターソース、トンカツソース、バター、顆粒コンソメを適当に混ぜ

                  火にかけてソース作り。

                   

                   

                   

                  2016-11-25ハンバーグには生の玉ねぎ.JPG

                   

                   

                  炒め玉ねぎとかめんどくさいんでね、

                  みじん切りも荒いけど(笑)

                  生のまま混ぜ込みまーす。

                   

                   

                   

                  2016-11-25合挽ミンチ半額.JPG

                   

                   

                  半額でゲットした合挽ミンチ。

                  大量に作ります。

                  晩ごはん、翌日のお昼ごはん、それでも残ったら長男(19歳)が勝手に食べきってくれます。

                   

                   

                   

                  2016-11-25合挽ミンチ半額で大量ハンバーグ.JPG

                   

                   

                   

                  玉ねぎをボウルにいれ、合挽ミンチ、塩コショウ、パン粉、ナツメグ・・・

                  牛乳がなーーーい!!

                  まぁ、なくてもいいんやけどね。

                  肉の旨みがなんちゃらかんちゃらっていう理由なんで、

                  子供ばっかりの家なんでね、別にええわ。

                  ってことで、こねまくり。

                   

                   

                   

                   

                  合挽ミンチ 442円

                  玉ねぎ1個 30円

                  卵2個 32円

                  _______________

                   

                  504円

                   

                   

                   

                   

                  2016-11-25鶏の唐揚げ.JPG

                   

                   

                  こないだテーブルマークさんから鶏の唐揚げの冷凍食品が送られてきてまだあるのに、

                  忘れてて、大量に鶏の唐揚げあげてもた(笑)

                  1晩調味料に漬け込んだらめっちゃフワフワ〜♪

                  やっぱり10分20分おいたぐらいじゃーお肉は柔らかくならん!

                  美味しくできました!

                   

                   

                  鶏もも肉大量 892円

                   

                   

                   

                   

                  2016-11-25納豆.JPG

                   

                   

                  はい、ど定番の納豆キムチ冷奴。

                  寒くても(゚д゚)ウマーです。

                   

                   

                  キムチ 15円

                  納豆 22円

                  豆腐 23円

                  __________

                   

                  60円

                   

                   

                   

                   

                  この日の晩ごはんにかかった費用は

                  1456円

                   

                   

                   

                  大量にまとめて作って3日かけて食べきりました。

                   




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                  目元・口元用スキンケアシリーズ「シュ・シュレ」

                  0

                     

                    目元・口元用スキンケアシリーズ「シュ・シュレ」をモニターさせてもらいました。

                    20代30代の頃なんて、スキンケアってさほど興味なかったのに、

                    40になってこんなにも焦るなんてね(笑)

                    一気にシワ、くすみ、乾燥、しみが気になりだした・・・

                     

                    このアイテムは、夜用の目もと・口もと用美容液クリームで、

                    目元・口元をもっちりふくよかにしてくれねん。

                    絶対使いたいやつやん((*´∀`))

                     

                     

                     

                     

                     

                    実際使ってみて。

                    ちょっと手にとって、のばしてみると・・

                    ま〜のびがいい!

                    少量で広範囲いけるからめっちゃ長い事使えそう。

                    しかも、塗った感はしっとりもっちり。

                    これはいい感じ。

                     

                    まだほうれい線でてへんからめっちゃ予防できそうな予感!

                    保湿ばっちりでこの冬も使い続けよ~っと♪

                     

                     

                     

                    【夜用】目もと口もと用美容液クリーム試してみませんか?

                     

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                    やわらか〜い♪ふわふわささみとホクホクさつまいものコチュマヨ炒め晩ごはん

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                      2016-11-24ささみとさつまいものコチュマヨ炒め 里芋の煮っ転がし ささみとねぎの辛子ポン酢和え ねぎの中華スープ.JPG

                       

                       

                      2016年11月24日の晩ごはん

                       

                       

                      ◆ ささみとサツマイモのコチュマヨ炒め

                      ◆ ねぎと卵の中華スープ

                      ◆ ささみとねぎの辛子ポン酢和え

                      ◆ 里芋煮

                      ◆ ごはん

                       

                       

                       

                      2016-11-24ささみとさつまいものコチュマヨ炒め.JPG

                       

                       

                       

                      ささみとさつまいものコチュマヨ炒め。

                      レシピは

                      Rinnaiさんの「エッセイで贈るお料理レシピ」で近日公開!

                      オイスターソースとコチュジャンとマヨネーズの最強な組み合わせ♪

                      ごはんが進む〜やば〜〜。

                       

                       

                      ささみ250円

                      さつまいも(頂き物)

                      かいわれ菜 5円

                      ___________

                       

                      255円

                       

                       

                       

                       

                      2016-11-24里芋の煮っ転がし.JPG

                       

                       

                       

                      元旦那が会社からもらったって、届けてくれてんけど、

                      めっちゃちっさい・・・

                      煮崩れして失敗。

                      味はもちろんウマいに決まってるけど。

                       

                       

                      0円

                       

                       

                       

                       

                      2016-11-24ささみとねぎの辛子ポン酢和え.JPG

                       

                       

                       

                      ささみを茹でて割いて、青ネギ小口切りとマヨとポン酢と辛子で和えてんけど、

                      これヤバい。

                      美味しい。

                      止まれへん。

                      辛子効かせるのがポイント。

                       

                       

                      ささみ 76円

                      青ネギ小口切り 10円

                      _____________

                       

                      86円

                       

                       

                       

                       

                      中華スープは

                      白ネギが1/2本 18円

                      卵2個 32円

                      _____________

                       

                      50円

                       

                       

                       

                       

                      この日の晩ごはんにかかった費用は

                      391円

                       

                       

                      ナイス。

                       

                       

                       

                       

                      今週末は恒例「うち呑み会」♪

                      前の職場の姉さんが誕生日なんで、うちでお祝いすることになったぁ(*´▽`*)

                      前の職場の人と今でもつながりがあるって、

                      なんか嬉しいことやなぁ〜((w´ω`w))

                      忘年会にも呼んでもらえたし、ありがたい限り。

                      12月は人妻会もあるし、妹家も呼んでクリスマスパーティーもしないと!

                      仕事も大忙しやし、来月はバタバタやぁ〜。

                      けど、ワクワク( ´艸`)




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                       プロフィール


                      かんみ40歳シングルマザーです。
                      19歳・10歳・5歳の息子、
                      そして、長女3歳との
                      5人家族です!
                      1ヶ月の食費目標3万円で
                      頑張ります。

                      もうちょい詳しく





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